いわしのひらき手遊びの歌詞と振付！保育で大爆笑を呼ぶ指導の秘訣

保育現場や家庭で圧倒的な支持を集め続けるロングセラー手遊び歌『いわしのひらき』。シンプルながらも予測不能な展開とダイナミックな擬音で、子どもたちの視線を瞬時に惹きつける鉄板ネタとして知られています。集会前の導入や絵本の読み聞かせ前など、ざわついた空間を一瞬で笑顔と集中に変える力は、数ある手遊びの中でも群を抜いています。

乳児から幼児まで幅広い年齢層で大爆笑が起きる背景には、幼児の発達心理に根ざした明確な仕掛けが存在します。基本の歌詞と正しい振付のポイントを押さえつつ、現場の指導案に直結するねらいや、子どもを飽きさせない発展アレンジの数々を詳細に紐解きます。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 要点1：魚のサイズが徐々に巨大化する「対比構造」と「しおふいてパッ」の爆発的オチが子どもの笑いのツボを刺激する。
• 要点2：0〜2歳児の感覚遊びから3〜5歳児の表現遊びまで、年齢に応じた指導案と保育のねらいを明確に設定可能。
• 要点3：声の抑揚やテンポの緩急、オリジナルの魚アレンジを取り入れることで、集団の集中力を自在にコントロールできる。

【歌詞と振付の基本】『いわしのひらき』が子どもを惹きつける理由

『いわしのひらき』は、手のひらを魚に見立てて「ひらき」を作り、最後におどけたポーズで締めくくるリズミカルな手遊びです。メロディ自体は非常にシンプルで覚えやすく、楽譜が手元になくても一度聴けば誰でも口ずさめる親しみやすさがあります。

まずは基本となる歌詞の流れを確認します。

【基本の歌詞】
1. いわしのひらきが しおふいて パッ！（ズンズンズンズン…）
2. にしんのひらきが しおふいて パッ！（ズンズンズンズン…）
3. さんまのひらきが しおふいて パッ！（ズンズンズンズン…）
4. しゃけのひらきが しおふいて パッ！（ズンズンズンズン…）
5. くじらのひらきが しおふいて パッ！（ズンズンズンズン…）

振付の基本動作は、両手を胸の前で合わせて魚の形を作り、左右にパカッと開いて「ひらき」を表現します。「しおふいて」の部分で両手を頭の上に持っていき、「パッ！」の掛け声とともに指先を大きく広げて花火のように弾けさせます。その後の「ズンズンズンズン」という間奏部分では、胸の前で両手をグーにして交互に上下させたり、体を左右に揺らしたりしてリズムを刻みます。

この手遊びの最大の面白さは、魚のサイズが「いわし」のような小魚から、にしん、さんま、しゃけと徐々に大きくなり、最後は魚類ですらない巨大な「くじら」でクライマックスを迎える点にあります。魚の大きさに合わせて声のボリュームや手の開き方を小さくしたり大きくしたり変化させることで、子どもたちは視覚と聴覚の両方でスケール感の違いを楽しめます。

発達心理から読み解く大ウケの秘密｜なぜ「しおふいてパッ」で爆笑するのか

保育士の手遊び歌定番として長年君臨する『いわしのひらき』ですが、なぜ子どもたちはこれほどまでに夢中になるのでしょうか。幼児教育や発達心理学の観点から分析すると、子どもの認知発達に合致した3つの要素が組み込まれていることが分かります。

第1に、「緊張と緩和」の絶妙なコントロールです。「ズンズンズンズン…」とリズムを刻みながら次の魚を待つ時間は、子どもにとって適度なワクワクと緊張感を生み出します。そして「パッ！」という破裂音とともに身体を大きく解放する瞬間、一気に緊張が解けて快感と笑いが生まれます。この心理的カタルシスが、反復されるたびに心地よい刺激となります。

第2に、ナンセンス（おかしみ）の面白さです。「いわしが潮を吹くわけがない」「くじらの開きなんて見たことがない」という現実とのズレは、大人が思っている以上に幼児の探究心とお笑いアンテナを刺激します。現実のルールを覚え始めた2〜4歳児にとって、こうした「ありえない設定」は最高にユーモラスな知的刺激として機能します。

第3に、模倣しやすい身体的ダイナミズムです。指先を細かく使う遊びとは異なり、腕全体を使った「開く」「閉じる」「上に伸ばす」という粗大運動が中心であるため、0〜1歳の乳児でも直感的に真似ができます。できたという達成感が自己効力感を育み、集団での一体感を強化します。

【年齢別】乳児から幼児までの指導案と保育のねらい

日々の保育指導案に『いわしのひらき』を組み込む際は、クラスの年齢や発達段階に応じた「ねらい」を明確に設定することが成功の鍵です。乳児と幼児ではアプローチが大きく異なります。

0歳児クラスでは、保育士が対面で赤ちゃんの足や手を優しく持ちながら「パッ！」と開いてあげるスキンシップ遊びとして活用できます。1〜2歳児になると自分で手を広げられるようになるため、保育者の動きをミラーリングさせる指導が効果的です。3歳以上では「次はどんな魚にする？」と問いかけ、主体的な参加を促す工夫が有効となります。

現場で差がつく！盛り上がるアレンジとバリエーション展開

基本形をマスターしたら、子どもの集中度合いやその場の雰囲気に合わせてアレンジを展開するのがプロの技術です。手遊び動画などでも人気を集める定番アレンジ手法を整理します。

1. スピード＆ボリュームのダイナミック変化
いわしは蚊の鳴くような「アリさんの声」で超高速で行い、最後のくじらは部屋全体を揺らすような「恐竜の声」で超スローモーションに行います。この緩急のギャップだけで、子どもたちは声を上げて笑い出します。

2. 生き物チェンジ（くじらのひらきからの発展）
魚にとどまらず、子どもたちが大好きな身近な生き物や乗り物に置き換えるアレンジです。
・「めだかのひらき」（指先だけでちょこんと開く）
・「たこのひらき」（ぐにゃぐにゃとタコ踊りをしてからスミを吐いてパッ）
・「かいじゅうのひらき」（がおーっと叫んで火を吹いてパッ）
子どものリクエストをその場で採用することで、主客一体となったライブ感が生まれます。

3. 静けさを作るクールダウン・アレンジ
活動と活動の合間に落ち着かせたいときは、逆の手順を踏みます。くじらからスタートして最後を「めだか」や「あり」の極小サイズで終わらせ、「……しおふいて、しーっ」と指を口に当てて静寂を作るテクニックです。叫ばずに静かな空間へ誘導できるため、指導案上の切り替え技として極めて実用的です。

【実態検証】保育現場の生の声とよくある失敗パターン

手軽で効果的な『いわしのひらき』ですが、実際の現場では「思ったほどウケなかった」「子どもが興奮しすぎて収拾がつかなくなった」という悩みの声も散見されます。現役保育士のリアルなフィードバックから、失敗の原因と対策を検証します。

アンケート調査や現場ヒアリングによると、失敗の原因第1位は「保育士側の照れや中途半端な表現」です。「パッ！」の瞬間に恥ずかしがって動きを小さくしてしまうと、子どもに意図が伝わらず白けてしまいます。顔の表情を豊かにし、眉毛を上げ、目を見開いて演じ切ることが成功の絶対条件です。

また、導入のタイミングを見誤るケースも目立ちます。すでに子どもたちが激しく走り回っている状態でいきなり小さな声で手遊びを始めても届きません。まずは手拍子等で視線を集めてから段階的に導入するか、最初から「くじら」級の大きな動きで空間を支配する工夫が求められます。

【プロの結論】おすすめできるシーンと導入時の判断基準

『いわしのひらき』は、「子どものエネルギーを発散させたいとき」や「活動の前に視線を一点に集めたいとき」に最大の効果を発揮します。短時間で場の空気を掌握できるため、朝の会や実習生の自己紹介、保護者参観のオープニングには最適です。

一方で、「お昼寝前の入眠導入」や「静かに話を聞くべき避難訓練の直前」など、興奮を鎮めるべき場面で通常バージョンを使用するのは避けるべきです。場の目的に合わせ、テンポを落とした静音バージョンに切り替えるか、他の静止系手遊びを選択する判断力が重要となります。

【いわし の ひらき 手遊び】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：『いわしのひらき』の手遊びに明確な由来や作者はありますか？
A1：明確な単一の作者は特定されておらず、古くからのわらべうたや伝承遊びのリズムがベースとなり、昭和から平成にかけて保育現場の口伝や講習会を通じて全国に広まったと言われています。地方や園によって登場する魚の順番や歌詞に細かな差異が存在するのも、口承文化ならではの特徴です。

Q2：ピアノの伴奏や楽譜がなくても保育で使えますか？
A2：伴奏なしのアカペラで十分に成立します。メロディの音程よりもリズムの小気味よさと「パッ！」という掛け声のキレが重要であるため、ピアノを弾かずに保育士自身が全身で身振り手振りを大きく見せる方が子どもに伝わりやすい手遊びです。

Q3：手遊び動画で見るような面白いアレンジを覚えるコツは？
A3：まずは基本の振付を鏡の前で練習し、自分の表情（笑顔や驚いた顔）がはっきり出ているか確認しましょう。その上で、YouTube等の保育チャンネルで紹介されている「声の抑揚（クレッシェンド・デクレッシェンド）」を真似てみるのが最短の上達ルートです。

まとめ：シンプルだからこそ表現力で無限に広がる

『いわしのひらき』は、わずか数十秒の短いフレーズの中に、子どもの笑顔を引き出す心理的ギミックが凝縮された優れた手遊びです。魚のサイズを変え、声の強弱を操り、全身で表現することで、乳児から幼児まであらゆるクラスで強力な導入ツールとなります。

日々の指導案に迷ったときや子どもたちとの距離を一気に縮めたいときは、ぜひ思い切った大きな表現で「しおふいてパッ！」と弾けてみてください。保育室いっぱいに広がる子どもたちの笑い声が、確かな信頼関係を築く第一歩となるはずです。 （出典: いわし の ひらき 手遊び（Yahoo!ニュース））